微信提醒的叮咚声，如何安放我们的注意力？
微信的“叮咚”声既是连接信号，也是干扰来源，面对频繁提醒，我们需要建立数字边界：关闭非必要通知，保留重要联系人的提醒，设置路径为：微信“我”→“设置”→“新消息通知”，可开启或关闭声音、振动；对特定聊天，进入聊天详情开启“消息免打扰”，或设置“特别关注”以只接收重点提醒，通过分层管理，让微信提醒服务于人，而非支配注意力，在叮咚声中找回自己的节奏。凌晨两点十七分,我又一次被手机屏幕的亮光刺醒，微信提醒的绿点像一只不肯闭眼的萤火虫，在黑暗中固执地闪烁，那是一条工作群里的消息，项目...
