牛肉虽好，禁忌不少——这些搭配务必避开
牛肉虽营养丰富，但食用时需避开禁忌，不宜与韭菜、白酒同食，以免上火或引发胃炎；避免与板栗、田螺搭配，可能引起消化不良或中毒，牛肉不可反复冷冻解冻，且不宜过量食用，以免增加肠胃负担，烹饪时建议充分煮熟，少吃加工肉制品，合理搭配食材，才能既享美味又保健康。牛肉富含优质蛋白质、铁、锌和B族维生素，是许多家庭餐桌上的常客，但“好东西也要会吃”，若不注意搭配、人群和方式，反而可能伤身，下面这份吃牛肉的禁忌清单,值得你认真收藏。
搭配禁忌：别让美味变“毒药”
牛肉+栗子：两者同食...
