决明子，清肝明目、润肠通便的养生良药，用对是宝，用错伤身
决明子性微寒，味甘苦，归肝、大肠经，具有清肝明目、润肠通便的功效，常用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明及大便秘结等症，现代研究亦表明其有降血压、降血脂作用，但需注意，决明子药性偏寒，脾胃虚寒、大便溏泄者及孕妇慎用，长期或过量服用可能伤及正气，故应辨证使用，用对是宝，用错伤身。决明子,又名草决明、马蹄决明，是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，它既是中医临床常用的药材，也是许多养生茶饮中的“常客”，民间常说“决明子，明目子”，可见其最广为人知的功效便与眼睛相关，但决明子...
