厨房油温的极限,那口锅能承受多少度?
油温通常指食用油加热后的实际温度,最高可超过200℃,但不同油品的烟点差异较大,如大豆油约230℃,橄榄油约190-210℃,当油温超过烟点,会分解产生有害物质和大量油烟,厨房铁锅的耐热极限远高于油温,可达数百度,但实际烹饪中并不建议将油温加热到极限,否则易产生致癌物,一般炒菜时油温控制在150-180℃为佳,既能保证口感,又更健康安全,油温的“最高”取决于油品特性,而非锅的承受能力。在很多人的认知里,炒菜时油锅冒烟、甚至起火,似乎才是“火候到位”的标志,但一个更关键的问题常...
